טיפים

"טיפים" קטנים לחיי יום-יום

*  שמור תמיד בכיס או בארנק זכוכית מגדלת קלה אך חזקה, פנס כיס קל וחזק ומשקפי שמש: לעולם אל תצא מן הבית ללא אלה.

*  יש להקפיד על סימון ברור של כפתורים להפעלת מכשירים: תנורי בישול ואפייה, מכונת כביסה ומייבש כביסה, מכשיר להדחת כלים, טלוויזיה ורדיו, וידאו וכו'.

*  יש להקפיד על סימון ברור של מפתחות הבית ומפתחות אחרים.

*  השחלת חוט במחט: קיימים עזרים קטנים המקלים על משימות כגון אלה.

*  כיצד להסתדר עם מטבעות

*  כיצד להימנע מטעויות בלקיחת תרופות

*  חשוב להבין ולהפנים שזו אינה בושה לבקש עזרה בדברים מסוימים. הדבר חשוב בעיקר כאשר בטיחותנו הפיזית מעורבת, כמו בחציית כביש או כאשר אנו מתקשים לראות את האור ברמזור.

*  סידור התרופות שעלינו ליטול בכדי למנוע טעויות בזיהוי תרופות

רוב האנשים בגיל בו נפוצה מחלת הנמ"ג נוטלים דרך קבע, יום יום ולפעמים פעמיים-שלוש ביום, כמה תרופות ו/או תוספי מזון. כדי למנוע טעויות בזיהוי התרופות כדאי להיעזר בילדים או בכל עזרה אחרת ולהכין מנות מוכנות מראש של התרופות לשבוע או לשבועיים. קופסאות ריקות של סרטי צילום (לבן לבוקר, שחור לערב, למשל) נוחות במיוחד לצורך זה וקל להשיגן בחינם בכל חנות צילום. סידור זה גם מאפשר לברר בנקל אם מנת תרופה נשכחה או לא.

כתיבת תגובה